健康咨询描述： 不知道吃饭咀嚼要用哪边了…我脸小的属于这边下颚骨大 脸大的那边没有下颚骨 我都不清楚是哪边算正常哪边算歪了 投诉 其他类似问题
医生回复区 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-28 13:43:02 咀嚼对颌骨和肌肉有生理性的刺激，特别是对处于生长发育时期的青少年，习惯用一侧的牙齿嚼东西，另一边用得少，经常用的一侧就会比较丰满，少用的一侧因缺乏锻炼，面部组织发育较差，从而造成面部左右发育不对称。建议以后多用比较小的一边嚼东西吃，可以嚼嚼口香糖，让两侧均衡。睡觉对脸的影响不大，两侧都要睡，注意不要总偏向一侧就好 |